PRETEMPORADA 2020

FUERZA Y FUTBOL REDUCIDO

San Lorenzo sigue sumando jornadas de entrenamiento en doble turno en el Sofitel La Reserva Cardales.

9 de enero de 2020 · 11.40 hs.

Desde las 8.30 en el salón cerrado Le Dome, el plantel completó un intenso circuito de desarrollo de fuerza junto al preparador físico Santiago Monti.

Posteriormente en cancha, el equipo que dirige Diego Monarriz realizó ejercicios de fuerza rápida y RCA para afrontar bloque se fútbol en espacios reducidos de 9 vs 9.

Se sumaron al grupo en Cardales los juveniles Matías Rapetti (lateral izquierdo), Gastón Hernández (defensor central) y Agustín Peralta Bauer (lateral derecho).

Desde las 18, San Lorenzo llevó a cabo la entrada en calor, ejercicios preventivos de cambio de dirección lúdico, rondos y reducido de 2 vs 2.

Cerraron con fútbol en espacios reducidos de 10 vs 10 .

Parte médico: Luis Sequeira presentó una entorsis de rodilla izquierda. Se le realizó una resonancia magnética constatándose una lesión en el menisco interno. Será intervenido en los próximos días.

San Lorenzo tendrá la mañana de este viernes de descanso y volverá a entrenarse a las 18, a puertas cerradas y sin atención a la Prensa.